Les trois doshas ou énergies sont présentes selon l'Ayurvéda dans toutes choses sur Terre ainsi que toutes personnes.
Chaque personne est donc constituée de ces trois grandes énergies. Sans elles, la vie ne serait pas possible. Ainsi elles régissent les mécanismes de fonctionnement de notre corps.
Toutefois, nous sommes toutes et tous unique et singulier selon l'Ayurveda étant donné que la quantité de chacun de ces doshas ou forces est différente selon chaque personne.
C'est donc cette quantité d'éléments ou de doshas en nous qui va révéler un fonctionnement du corps different et par conséquent une expression de notre personnalité propre et unique à soi-même !
Êtes-vous Vata, Pitta ou Kapha ?
Vata est constitué des éléments ether (=espace) et air.
C'est l'énergie du mouvement
Pitta est constitué des éléments feu et eau.
C est l'énergie de la transformation.
Le dosha Kapha est constitué des éléments eau et terre.
Kapha procure la lubrification du corps et correspond a la structure du corps