IMG-20201023-WA0017.jpg

LE MASSAGE AYURVEDIQUE

L'Ayurvéda accorde une grande importance au corps et nous incite à en prendre soin. Le massage traditionnel ayurvédique se nomme l'abhyanga, traduit littéralement par "massage à l'huile". 

L'abhyanga permet entre autre d'équilibrer les 3 doshas, de détoxifier le corps et l'esprit, d'assouplir et nourrir les tissus, de renforcer les os, de regagner en énergie, d'améliorer la digestion, d'apaiser le système nerveux...

Le massage est réalisé sur l'ensemble du corps : crâne, tête, visage, membres, dos, poitrine, ventre, pieds. Les techniques enveloppantes, les pressions glissées et la répétition des mouvements permetent un relâchement profond du corps et de l'esprit. L'huile de sésame chauffée utilisée nourrit en profondeur les sept tissus du corps décrits par l'ayurvéda. 

Comme routine en hygiène de vie, l'Ayurvéda recommande de recevoir une fois par mois un massage abhyanga.

IMG-20201023-WA0017.jpg

DUREE : 1H15                                    TARIF : 70 € 

A LOUTY (LYON)