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>>> PRESTATIONS EN AYURVEDA

   > BILAN AYURVEDIQUE - 1h15 : 65 € (via SKYPE ou à Louty)

A travers le bilan, la constitution ayurvédique est identifiée au regard du mode de vie et fonctionnement propre à la personne en termes physiologiques, physiques, psychiques, émotionnels.

Des conseils adaptés sont alors proposés à la personne selon la philosophie de l'Ayurvéda et du Yoga.

   > Massage ayurvédique - 1h15 : 65 €

Le massage Abhyanga proposé est un massage traditionnel indien. Il assure un bien-être complet du corps. Réalisé à l'huile végétale chauffée, il permet  une détente complète et profonde du corps et de l'esprit et une purification de l'organisme !

   > Soin marma & aroma - 1h15 : 65 €

Un massage préparatoire à l'huile végétale chauffée est pratiqué sur l'ensemble du corps. Puis à travers la prise du pouls de la personne, le choix de ou des (l') huile(s) essentielle(s) est effectué. Le ou les huile(s) essentielle(s) diluée(s) sont appliquée(s) sur les points marmas (points d'énergie selon l'Ayurvéda) du corps.

>>> PRESTATIONS EN YOGA

   > Yoga au parc - 1h : 10 €

Cours collectif d'Hatha Yoga, insipiré du Hatha Yoga d'Ananda Marga. 

Ce cours à petit tarif est proposé au sein du parc tête d'or (Lyon 6) lors des beaux jours !

Prévoir son tapis de yoga et une tenue souple pour la pratique du yoga.

   > Yoga paddle - 1h30 : 25 €

Cours collectif de Yoga Paddle. Le Yoga paddle se pratique sur une planche de paddle. L'ancrage et l'équilibre et la confiance en soi sont à l'honneur !

Cours adaptés au débutant en Yoga et en Paddle.

Les cours se situent sur le Rhône, en face de confluence, à la base nautique Lyon Canoë, dans le 7ème.

Plus d'infos sur : www.lyoncanoe.com